MITTE - Finden Sie Ihre Mitte!

Die Kunst dabei ist: Einfach unwichtiges WEGZULASSEN.

Wie zum Beispiel in der Werbung:
Um ein Produkt verkaufen zu können, bewirbt man es mit den Vorteilen, im Durchschnitt sind es die 1-3 positivsten Eigenschaften. Alle anderen Eigenschaften wie zum Beispiel: Umweltschädlichkeit, Ungesund, Nährstoffarm nach der Einführungsphase u.s.w., fallen unter den Tisch.

Oder betrachten Sie Ihre Kleidung!
Sie wissen schon von klein auf mehr, als 3 Farben, nennt man Sie einen bunten Vogel. Viel früher noch lernen wir, dass sich alles im Gleichgewicht befinden muß. Persönlich haben wir es am eigenen Leib erfahren, zum Beispiel als wir laufen lernten.
Nur ignorieren wir dies all zu gerne, um irgendeine Pseudo-Verbesserung zu erfahren und doch wieder am Anfang zu landen.

Für uns ist die Natur der Schlüssel zur täglichen Bewältigung von Aufgaben und Pflichten gegenüber der Gesellschaft. Erst in dieser kann sich ein Jeder einbringen und entfalten – ergo bleiben Sie natürlich. Ziel dabei ist selbstverständlich Wachstum und somit Erfüllung.

Bitte, verwechseln Sie keines Falls persönliches und gemeinschaftliches Wachstum mit monetären Werten oder Gütern wie Häuser, Autos, etc. - Schlußendlich zählt Achtsamkeit! Was aus unserer Sicht verständlich von Deepak Chopra in seinen Werken, wie zum Beispiel „Die Quelle von Wohlstand und Glück“ darstellt wird.
Lesen Sie dazu unseren Auszug (QWG A-Z)!

Wir können Ihnen in keiner Weise irgendeinen Trick oder Geheimrezept benennen, ausser Sie bleiben einfach natürlich. Für uns ging es mit der Änderung der Gewohnheiten einfach und vollkommen natürlich los. Ohne irgendwelche Nahrungsergänzungs- oder sonstigen Hilfsmittel.

Neben der Ernährungsumstellung kam die Rückkehr zur aktiven Bewegung – aber bitte moderat mit 60 Lenzen haben wir keine großen Chancen mehr im Leistungssport. Wir danken in diesem Zusammenhang der Grün Berlin GmbH für die Neugestaltung und Erhaltung des Kienbergpark in Marzahn-Hellersdorf!

Seit Mai 2018 endlich der "Durchbruch"!

Bild oben links
21.04.2011 = 96 kg
"Adoniskörper" nach Geschäftsaufgabe und "Frustfressen"

Bild oben rechts
15.05.2016 = 89 kg
Lethargische und ergebnislose Neuorientierung nach zigster Diät

Bild unten links
20.05.2018 = 79 kg
Fazit: Bewegung und bewusste Ernährung bringen das Ergebnis

Bild unten rechts
04.05.2019 = 72 kg
1 Jahr später dauerhaft SCHLANK und FIT
21.03.2020 = 72 kg
2 Jahre später dauerhaft SCHLANK und FIT

PS: Das großartigste dabei ist und sind für mich „Die fünf Tibeter“!

Der Gedanke „Ich muß mich schonen, ich habe ja Schmerzen“
ist in den meisten Fällen ein falscher! Vielmehr gilt:
„Nur was genutzt wird, bleibt. Was ungenutzt bleibt, verkümmert.“
Zitat: Prof. Dr. Dietrich Groenemeyer in Arzt-Kolumne prisma Nr.1/2018:

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